A continuación, proponemos 6 pautas para superarte :
1.- Ten un pensamiento firme y orientado al éxito.
- Ten claro qué es lo que quieres y ve a por ello, empezando por lo que te dices.
2.- DISFRUTA con lo que haces.
- El estado de FLUIR mejora el rendimiento y la concentración.
3.-RECUERDA: ESTO, AQUÍ, AHORA.
-El que algo quiere, algo le cuesta, esfuérzate, persiste y vuélvelo a intentar. No olvides este valor.
4.- RESPONSAZBILÍZATE de tus ÉXITOS, pero también de tus errores.
- Sólo así sabrás qué corregir y qué potenciar. Recuerda siempre dónde está tu talento y tus fortalezas. Siempre se puede mejorar.
5.- Maneja bien tus EMOCIONES.
- Un contratiempo o un error son motivo para venirse abajo. Mantén la tranquilidad y paciencia.
6.- ¡NO! a lo que resta.
- No a la gente que te consume la energía y a los que te dicen que no serás capaz de hacerlo. Tú adelante.
“Las personas felices lo son, no porque tengan más que los demás, sino porque su atención está puesta en lo importante”.
Fuente: Patricia Ramírez Loeffler. Especialista en psicología deportiva. Su libro: “Entrénate para la vida”, está siendo muy leído y comentado en las redes sociales.
